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今回もたくさんのご参加ありがとうございました。 参加者のみなさんに喜んでいただけたことが、スタッフ一同うれしい限りです。 ぜひご家庭でもチャレンジしてみてください。
次回の東京開催は12月17日(土)を予定しています。 また今まで以上に楽しんでいただけるメニューを準備していますので 楽しみに待っていてくださいね♪
菜の花 玉ねぎ キャベツ セロリ ひじき アスパラガス にら レタス ほうれんそう 白菜 大根 春菊 ブロッコリー カリフラワー
鶏肉 豚肉 牛肉 ベーコン ハム 生ハム さんま たこ サーモン ほたて えび
たまご パスタ ショートパスタ 白飯 春雨 大豆 豆腐 パン チーズ 油揚げ
0~50kcal 51~100kcal 夏バテ予防 免疫アップ 食欲増進 疲労回復 風邪予防 便秘解消