歯ごたえあるれんこんと柔らかい里芋の組み合わせが楽しい!隠し味のしょうゆでまとまりのある味わいに

里芋とれんこんのカレー炒め

里芋とれんこんのカレー炒め

調理時間 10分
カロリー 147kcal(1人当たり)

0

1

2


材料

4人分

里芋...5個
れんこん...1/2本
サラダ油...大さじ1
ベーコン...70g
カレー調味料...適量
しょうゆ...大さじ1

作り方

1...里芋は輪切り、れんこんは半月切りにする。
2...耐熱ボウルに(1)を入れ、少量の水を張り、700Wの電子レンジで4分加熱する。
3...フライパンにサラダ油をひき、ベーコンを炒め、水気をよく切った(2)を加えてさらに炒める。
4...(3)にカレー調味料としょうゆを加えて、味をつける。

ワンポイント アドバイス

こちらもいかが?
同じメイン素材を使ったサラダ

Recipe Search お好みレシピを見つけよう!

カテゴリー検索

ジャンル 調理時間 カロリー
※1ヶ所だけの選択でも、3つの要素を組み合わせても
レシピを検索できます。

フリーワード検索
※全角のひらがな、カタカナ、漢字でご入力ください。