鮭と梅ドレッシングは相性抜群!

鮭とはくさいの梅ドレッシング和え

鮭とはくさいの梅ドレッシング和え

調理時間 30分
カロリー 56 kcal(1人当たり)

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材料

4人分

鮭(甘塩)...1切れ
はくさい...4枚
塩...適量
赤唐辛子(輪切り)...適量
昆布(乾燥)...10g
ノンオイルドレッシング梅...1/2カップ

作り方

1...鮭は網で焼き、ほぐす。
2...はくさいは振り塩をして、しばらくおいた後よく絞って水気を切り、1㎝幅に切る。
3...赤唐辛子は輪切り、昆布は1㎝幅の細切りにする。
4...(1)~(3)をノンオイルドレッシング梅で和えて、冷蔵庫で15分味を馴染ませる。
5...お皿に盛り付ける。

ワンポイント アドバイス

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