セロリの独特な香りと、梅の酸っぱさが相性抜群!

蒸し鶏ときゅうりの梅ドレッシング和えサラダ

蒸し鶏ときゅうりの梅ドレッシング和えサラダ

調理時間 20分
カロリー 57kcal(1人当たり)

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材料

4人分

きゅうり...1本
セロリ...1/2本
蒸し鶏...80g
ノンオイルドレッシング梅...大さじ5
すりごま(白)...大さじ1
白髪ねぎ...適量

作り方

1...きゅうり、セロリは斜め半月切りに、蒸し鶏はほぐす。
2...(1)、ノンオイルドレッシング梅、すりごま(白)を混ぜ合わせる。
3...お皿に盛り付け、白髪ねぎをトッピングする。

ワンポイント アドバイス

具材の切り方を揃えると食べやすく、見た目もきれいに仕上がります。

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