ビール、焼酎、日本酒など、おつまみにお勧めサラダ。

揚げなすのおろしあえ

揚げなすのおろしあえ

調理時間 20分
カロリー 132 kcal(1人当たり)

0

1

2

3

4


材料

4人分

なす...4本
かいわれ大根...少々
大根おろし...50g
和風ドレッシング...大さじ3
いりごま(白)...少々

作り方

1...なすはヘタを落として乱切りにし、素揚げにする。
2...かいわれ大根は根を切り落とす。
3...油をきった(1)を皿に盛り、大根おろし、かいわれ大根、いりごまをトッピングする。
4...食べる直前にドレッシングをかける。

ワンポイント アドバイス

---

Recipe Search お好みレシピを見つけよう!

カテゴリー検索

ジャンル 調理時間 カロリー
※1ヶ所だけの選択でも、3つの要素を組み合わせても
レシピを検索できます。

フリーワード検索
※全角のひらがな、カタカナ、漢字でご入力ください。