新着レシピ

夏野菜でおいしくキレイ♪美肌サラダ料理
サラダ専門店 Salad Cafe
毎日暑い日が続いています。この時期は、夏バテや紫外線により、肌に負担がかかっています。
そこで、夏のダメージを受けた肌を助ける美肌レシピをご用意いたしました。夏野菜は、美肌に欠かせないビタミンやミネラルなどの栄養分がたっぷり。リコピンで美白効果を期待できるトマト、ビタミンCが豊富なゴーヤ、食物繊維が豊富なとうもろこしを使った美肌サラダ3品をご紹介いたします。ぜひ、挑戦してみてください。
レシピ
爽やかトマトの涼ゼリー
爽やかトマトの涼ゼリー

トマト丸ごと一個を使ったデザート。
甘みと爽やかな風味がおいしい!
トマトの頂点に十字に切り目を入れ、お湯の中に入れると表面の皮をきれいに剥くことができます。
ゴーヤとスパムのオレンジサラダ

野菜とフルーツを一緒にいただくサラダです。
オレンジのドレッシングがさっぱりおいしい!
オレンジは、房ごとに切れ込みをいれ、中身を取り出します。こうすることで見た目もよく、食べやすくなります。
ゴーヤとスパムのオレンジサラダ
2種のとうもろこしのサラダ
2種のとうもろこしのサラダ

ビタミンと食物繊維が豊富なとうもろこしで、
サラダとドレッシングを作りました!
お子様にもおすすめの優しい味わいです。
手作りコーンドレッシングは、ミキサーに具材を入れて回すだけ!とっても簡単です。
Salad
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